注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
vany bunga firstianti
日记
2021年03月24日
vany bunga firstianti的日记, 2021年03月24日
vany bunga firstianti的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2021年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
90 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
30 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年03月24日:
144 千卡
脂肪: 6.16克 | 蛋白质: 6.62克 | 碳水物: 15.91克.
早餐:
Cabbage , Kangkung, Sinti Bumbu Pecel.
更多的......
2265 千卡
运动:
步行(中等的) - 5公里/小时 - 10 分钟, 拉伸(瑜伽) - 15 分钟, 休息 - 15 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一星期增加0.9 公斤
2支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
vany bunga firstianti的体重历史
查看完整的历史记录