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vany bunga firstianti的日记, 2021年03月24日

在2021年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
90 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 30 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月24日:
144 千卡 脂肪: 6.16克 | 蛋白质: 6.62克 | 碳水物: 15.91克.   早餐: Cabbage , Kangkung, Sinti Bumbu Pecel. 更多的......
2265 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 10 分钟, 拉伸(瑜伽) - 15 分钟, 休息 - 15 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.9 公斤



     
 

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vany bunga firstianti的体重历史


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