在2021年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
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68.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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682 千卡
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脂肪: 31.09克 | 蛋白质: 24.80克 | 碳水物: 83.25克.
午餐: Banana Prata, Super Frango Steak de Frango, Abóbora, Quiabo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados. 晚餐: Crepe Simples, Shimeji. 小食/其他: Lacta Bombom Sonho de Valsa. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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