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Fischstäbchen, Kartoffelbrei und Gurkensalat 🥒🥔
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88.2 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1063 千卡
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脂肪: 49.76克 | 蛋白质: 32.96克 | 碳水物: 117.19克.
早餐: Marmeladen und Eingemachtes, Kerrygold Extra Ungesalzen, Golden Toast Butter Toast, Kaffee mit Milch. 午餐: Gurke (Geschält), Kerrygold Extra Ungesalzen, Kartoffelbrei, Iglo Fischstäbchen. 晚餐: Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Gut & Günstig Lachsschinken, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kronenbrot Vollkornbrot. 小食/其他: Sweet Delight Gefüllter Streuselkuchen. 更多的......
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稳定体重
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