在2021年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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95.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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778 千卡
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脂肪: 35.63克 | 蛋白质: 56.21克 | 碳水物: 61.72克.
早餐: Апельсин, Вареное Яйцо. 午餐: Соевый Соус, Дижонская Горчица, Вологодское Льняное Масло , Сельдерей, Редис, Капуста Белокочанная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 晚餐: Апельсин, Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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