在2021年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2058 千卡
|
脂肪: 109.61克 | 蛋白质: 153.98克 | 碳水物: 125.01克.
早餐: Nesquik Какао на Молоке, Братья Караваевы Омлет из 3 Яиц, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. 午餐: Братья Караваевы Шашлык из Курицы, Братья Караваевы Рассольник с Грибами. 晚餐: Братья Караваевы Пожарская Котлета , Братья Караваевы Греческий Гриль, Братья Караваевы Гречка Грибы и Тыква. 小食/其他: Агуша Фруктовое Пюре Банан, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Danone Творог Мягкий 0%, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|