在2021年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1425 千卡
|
脂肪: 73.68克 | 蛋白质: 133.32克 | 碳水物: 59.29克.
早餐: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Активиа Биойогурт 3,5%, Яйцо. 午餐: Пекинская Капуста, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. 晚餐: Помидоры, Яйцо. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|