在2021年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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110.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1479 千卡
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脂肪: 31.89克 | 蛋白质: 65.81克 | 碳水物: 228.14克.
早餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Bohneneintopf, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Bohneneintopf. 晚餐: Rocher Rocher, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Red Bull Energy Drink, Mirácoli Tomatensoße Klassiker, Spaghetti. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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