在2021年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
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48.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1439 千卡
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脂肪: 49.31克 | 蛋白质: 135.57克 | 碳水物: 97.12克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Дубки Грудинка, Батон, Сырники Домашние. 午餐: Сочник, Чай, Уха. 小食/其他: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Чай. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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