在2021年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1736 千卡
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脂肪: 65.89克 | 蛋白质: 101.86克 | 碳水物: 198.68克.
早餐: Геркулес Овсянка, Даренка Творог 5%, Банан, Кефир, Молоко. 午餐: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Шебекинские Макароны Перья. 晚餐: Окрошка на Кефире. 小食/其他: Помидоры. 更多的......
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稳定体重
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