在2021年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
727 千卡
|
脂肪: 37.90克 | 蛋白质: 41.80克 | 碳水物: 55.17克.
早餐: Простоквашино Сливки 10%, Lindt Шоколад 85% Какао, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый. 午餐: Простоквашино Сливки 10%, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Сытоедов Жульен с Курицей и Грибами. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|