在2021年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.1 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1550 千卡
|
脂肪: 50.07克 | 蛋白质: 129.27克 | 碳水物: 147.66克.
早餐: Болгарский Перец, Помидоры, Шампиньоны, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Вкусвил Молоко Пастеризованное 2,5. 午餐: Красное Яблоко. 晚餐: Borges Вкус Средиземноморья Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Хлебница Корзинка Ягодная, Белый Хлеб, МПК Чернышевой Карпаччо, Суп 7 Бобов Yelli (Саша) . 小食/其他: Вкусвил Молоко Пастеризованное 2,5, Красное Яблоко, Geneticlab Whey Pro Banana. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|