在2021年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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89.3 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1456 千卡
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脂肪: 24.95克 | 蛋白质: 50.86克 | 碳水物: 244.12克.
早餐: Penny Markt Geflügel-Bierschinken, Leichter Genuss Frischkäse Light, Harry Vital + Fit Brot. 午餐: Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Maggi Waldpilz Cremesuppe, Kaufland Rohkost-Mix, Penny Markt Sonnen Mais, Riesa Hartweizen Nudeln, Mazola Keimöl. 小食/其他: Dr. Quendt Dresdner Russisch Brot. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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