在2021年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1370 千卡
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脂肪: 52.51克 | 蛋白质: 71.42克 | 碳水物: 149.46克.
早餐: Vegeta Scrubber. 午餐: Tempeh (Cooked) , Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Chicken Leg (Skin Eaten), White Rice, Monde Butter Cookies. 小食/其他: Sesame Seeds, Caramelized Sugar, Regal Marie, Watermelon. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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