在2021年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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63.2 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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610 千卡
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脂肪: 26.29克 | 蛋白质: 35.18克 | 碳水物: 53.83克.
早餐: Hornimans Té Chai . 午餐: Gazpacho Casero, Mercadona Piña Natural Pelada , Maille Mostaza a la Antigua, Cidacos Pimientos del Piquillo , Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Salmón al Horno o a la Parrilla. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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