在2021年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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64.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1801 千卡
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脂肪: 77.21克 | 蛋白质: 153.59克 | 碳水物: 120.38克.
早餐: Sabor & Vida Requeijão Cremoso, Queijo Coalho, Clara de Ovo, Goma de Tapioca. 午餐: Sabor & Vida Requeijão Cremoso, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. 小食/其他: Morangos, Quaker Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado em Pó, Amendoim. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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