在2021年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2497 千卡
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脂肪: 80.57克 | 蛋白质: 100.46克 | 碳水物: 211.97克.
早餐: Clara de Ovo Cozida, Filé de Frango Grelhado, Bauducco Pão de Forma Integral, Parmalat Leite Desnatado, Banana Prata, Mamão Formosa. 午餐: Sadia Coração de Frango, Picanha Suina, Estrela Linguiça Cuiabana, Estrela Linguiça Cuiabana, Short Ribs Praia, Corona Cerveja, Santa Helena Amendoim Japonês , Maçãs Gala. 晚餐: Zinho Pão de Alho Tradicional , Zinho Pão de Alho Tradicional . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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