在2021年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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74.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1156 千卡
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脂肪: 45.99克 | 蛋白质: 42.54克 | 碳水物: 145.11克.
早餐: Pastel de Pizza, Nestlé Nescau. 午餐: Maçã, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tabule, Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Alface, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Bel Moranguete. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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