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mürüwetim
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2021年03月22日
mürüwetim的日记, 2021年03月22日
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在2021年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
70.4 公斤
最近减少:
9.4 公斤
.
还有:
5.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年03月22日:
2048 千卡
运动:
RPM - 45 分钟, 休息 - 15 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少1.2 公斤
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