在2021年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1134 千卡
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脂肪: 49.14克 | 蛋白质: 67.89克 | 碳水物: 101.15克.
早餐: Café con Leche Descremada. 午餐: Carrefour Yogur Muesli y Cereales 0%, Judías Verdes, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo Empanada. 晚餐: Lidl Pink Lady, Carrefour Crema de Verduras Mediterráneas, Lubina. 小食/其他: Argal Jamón Bonnatur, Jamón Serrano, Ametller Origen Yogur Desnatat Cremos Maduixa 0%, Hacendado Palmeritas al Cacao. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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