在2021年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.6 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1183 千卡
|
脂肪: 53.68克 | 蛋白质: 107.49克 | 碳水物: 65.99克.
早餐: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Вареное Яйцо, Торчин Соевый Соус Классический, Хуторок Гречка Вареная. 午餐: Каша Творожная Кокоска. 晚餐: Хуторок Гречка Вареная, Куриная Ножка. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|