在2021年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 33.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1771 千卡
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脂肪: 143.62克 | 蛋白质: 83.78克 | 碳水物: 23.68克.
午餐: Theunisse Geraspte Kokos, AH Doosjevol Blauwe Bessen, AH Geraspte Mozzarella 40+, White Lady Zuivelspread Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Ei. 晚餐: Kokos blauwe bessen fat bombs, AH Bleu D'auvergne, Milbona Slagroom , Melkan Roomboter Ongezouten, Alesto Walnoten, AH Champignons, Pit&Pit Fettuccine van Edamame Bonen Bio. 小食/其他: Hands Off My Chocolate Seriously Dark. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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