在2021年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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78.8 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1531 千卡
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脂肪: 49.78克 | 蛋白质: 40.62克 | 碳水物: 248.03克.
早餐: Морковь, Кофе с Сахаром, Морковь. 午餐: Банан. 晚餐: Пеленгас, Хлеб Черный, Морская Капуста, Котлета Рыбная, Рис Отварной, Картофельное Пюре. 小食/其他: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Халва, Груша. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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