在2021年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1419 千卡
|
脂肪: 55.66克 | 蛋白质: 89.92克 | 碳水物: 143.96克.
早餐: Финик. 午餐: Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь , ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, ВкусВилл Гречка Зелёная. 晚餐: Яблоко Желтое, Магнит Огурцы, Редис, Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. 小食/其他: ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, Белоручка Капуста Квашеная по-Деревенски Рубленая, Кофе Эспрессо. 更多的......
|
稳定体重
|