在2021年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.3 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1611 千卡
|
脂肪: 48.57克 | 蛋白质: 45.80克 | 碳水物: 235.34克.
早餐: Penny Markt Geflügel-Bierschinken, Leichter Genuss Frischkäse Light, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (63g). 午餐: Maggi Pfifferling Cremesuppe, Riesa Hartweizen Nudeln, Mazola Keimöl, Penny Markt Sonnen Mais, Kaufland Rohkost-Mix. 小食/其他: Kalter Hund. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|