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candychou0319的日记, 2021年03月21日

早餐 培根起司蛋三明治一片+大熱拿
午餐 節瓜 香菇杯湯 干貝四顆 小雞腿一個
晚餐 羊肉爐
下午喝一杯汽水 幾片餅乾
52.3 公斤 最近减少: 0.7 公斤.    还有: 4.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月21日:
273 千卡 脂肪: 6.29克 | 蛋白质: 12.83克 | 碳水物: 29.06克.   早餐: 7-11 大熱拿, 白吐司. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

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