在2021年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1324 千卡
|
脂肪: 48.67克 | 蛋白质: 88.28克 | 碳水物: 127.83克.
早餐: Даниссимо Творожный Продукт, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Помидоры, Жареное Яйцо, Магнит Банан. 午餐: Ehrmann Grand Dessert Vanille, Мандарины. 晚餐: Ehrmann Grand Dessert Vanille, Болгарский Перец, Болгарский Перец, Белоречье Сметана 20%, Bonduelle Италия Микс, Куриное Филе. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|