在2021年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1134 千卡
|
脂肪: 50.56克 | 蛋白质: 36.54克 | 碳水物: 141.93克.
早餐: Сыр Голландский, Макфа Гречка на Воде, Кофе с Сахаром, Вода из под Крана. 午餐: Зеленый Чай, Приготовленная Морковь, Хлебец, Красное Яблоко, Мандарины, Bon Aqua Вода с Лимоном, Банан, Кофе (Растворимое). 晚餐: Красная Цена Плюшка Московская, Спартак Шоколад Горький "Импрессо" с Начинкой Пралине, Зеленый Чай. 小食/其他: Ишимский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|