在2021年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
117 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 37 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1951 千卡
|
脂肪: 88.79克 | 蛋白质: 117.43克 | 碳水物: 169.35克.
早餐: Repolho Verde. 午餐: Espaguete, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). 晚餐: Giraffas Duplo X Salada. 小食/其他: Piracanjuba Leite Integral, Piracanjuba Manteiga com Sal, Marilan Bolacha Água e Sal. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|