在2021年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2162 千卡
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脂肪: 60.01克 | 蛋白质: 89.78克 | 碳水物: 323.55克.
早餐: Raisins, Banane, Saucisson Sec. 午餐: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Mandarine, Danone Danette le Liégeois Chocolat, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Parmesan (Dur), Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 晚餐: Pomme, Thiriet Tarte Normande, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Parmesan (Dur), Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). 小食/其他: Isaura Chocolat Fourré Saveur Orange. 更多的......
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稳定体重
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