在2021年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 26.97克 | 蛋白质: 44.18克 | 碳水物: 172.67克.
早餐: Weihenstephan Frische Buttermilch, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gekochtes Ei. 午餐: Gemischter Salat mit Dressing, Barilla Arrabbiata , Barilla Penne Rigate. 晚餐: Vitasia Gedämpfte Teigtaschen, Herta Finesse Hähnchenbrust, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Roggenmischbrot. 小食/其他: Banane. 更多的......
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稳定体重
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