在2021年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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110.2 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2632 千卡
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脂肪: 69.25克 | 蛋白质: 75.94克 | 碳水物: 201.22克.
早餐: Käse, Metzgerfrisch Kochschinken, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Hackfleisch (75% mager / 25% Fett). 晚餐: Aldi Pizza Gyros. 小食/其他: Orangensaft, Wodka, Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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