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-1,1 kg gesamt diese Woche
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100.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 44.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1992 千卡
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脂肪: 57.96克 | 蛋白质: 136.56克 | 碳水物: 226.85克.
早餐: Rocka Nutrition Rocka Milk Peanut Butter Chocolate, Rocka Nutrition The Vegan, Rocka Nutrition Smacktastic Banana Chocolate Split. 午餐: Spaghetti, BioBio Tofu-Bolognese, Ja! Natives Olivenöl Extra, Ener Bio Apfelessig Naturtrüb , Eisbergsalat, Rispentomaten, Karotten, Bürger Gemüse Maultaschen. 晚餐: Hallo Pizza Pizza Hawaii, REWE Brezeln, Mischkornbrot. 小食/其他: REWE Beste Wahl Soja Natur Ungesüßt Joghurt, Rocka Nutrition Smacktastic Banana Chocolate Split. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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