在2021年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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88.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 26.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1813 千卡
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脂肪: 69.53克 | 蛋白质: 92.55克 | 碳水物: 195.67克.
早餐: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Dolce Gusto Café au Lait. 午餐: Auchan Clémentine, U Yaourt aux Fruits 0%, McDonald's Sauce Creamy Deluxe, Herta Knacki , Isla Délice Saucisson Halal, Netto Pommes Noisettes Surgelées, Président Burger Cheddar et Emmental , Réghalal Cheeseburger. 晚餐: Super U Pain de Mie Complet, Pommes Granny-Smith , Netto Fromage Frais 0% Fraise, Escalope de Poulet, Haricots Verts. 小食/其他: Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Brioche Pasquier Biscottes sans Sucres Ajoutés, Dolce Gusto Café au Lait. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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