|
Ем как слон (на поддержке ведь), сижу 3й или 4й день дома (вчера в магазин не в счёт), добавила яблоки для очищения и включила буквально 2 упражнения в свой арсенал, чтоб совсем не заскучать и вот.. Чудеса, которые мне по душе! 🙃
|
78.4 公斤
最近减少: 29.6 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3065 千卡
|
脂肪: 177.64克 | 蛋白质: 60.50克 | 碳水物: 299.72克.
午餐: Lay's Чипсы со Вкусом Сыра, Хрустим Сухарики, Стимул Пломбир Птичье Молоко Лимон, Витебское Молоко Мороженое , Балтимор Кетчуп Адмирал, Рестория Шеф Тефтели из Индейки, Макароны Отварные, Лента Яблоко. 晚餐: Голден Яблоко , Стимул Пломбир Птичье Молоко Лимон . 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|