在2021年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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73.0 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 53.64克 | 蛋白质: 94.14克 | 碳水物: 29.10克.
早餐: Chicken Stock, The Fresh Market Ground Round, Del Monte Diced Tomatoes, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking). 午餐: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Green Chili Peppers (Canned), Del Monte Diced Tomatoes, Chicken Stock, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking). 晚餐: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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