在2021年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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49.1 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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534 千卡
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脂肪: 20.58克 | 蛋白质: 14.94克 | 碳水物: 78.22克.
早餐: Холодный Кофе со Сливками, Помидоры Черри, Гренки Домашние. 午餐: Свеклы, Сосиска, Гречка Отварная. 晚餐: Финик, Зеленый Чай, Мандарин. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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