在2013年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 29.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1540 千卡
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脂肪: 56.13克 | 蛋白质: 70.52克 | 碳水物: 201.36克.
早餐: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Coffee with Milk. 午餐: Whole Wheat Bread, Smucker's Strawberry Jam, Peanut Butter. 晚餐: Cornbread (Dry Mix, Prepared), Corn, Quorn Naked Chik'n Cutlets. 小食/其他: Truffles, Trader Joe's Candied Pecans, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Key Lime Pie, Cache Valley Lite String Cheese. 更多的......
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稳定体重
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