在2021年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 41.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1369 千卡
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脂肪: 41.07克 | 蛋白质: 86.78克 | 碳水物: 166.66克.
早餐: Conad Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Conad Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Fragole, Nescafe Classic, Conad Cacao Zuccherato in Polvere, Zymil Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Parmigiano (Grattugiato), Acqua, Conad Farina 00, Uovo, Ricotta Salata, Pomodorini Secchi, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Nonno Nanni Caprino di Latte Vaccino senza Lattosio . 晚餐: Conad Cipolla Rossa, Carote, Noce Moscata, Conad Burro, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Aia Sottilissime di Pollo, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Carola Biscotti Proteici + Grassi + Gocce Cioc. 更多的......
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601 千卡
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运动:
登 - 1 小时 和 22 分钟, 清洁 - 15 分钟, Apple Health - 22 小时 和 23 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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