在2021年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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78.6 公斤
最近减少: 34.8 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1267 千卡
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脂肪: 56.03克 | 蛋白质: 88.37克 | 碳水物: 109.06克.
早餐: Nutribar Meal Replacement, Café Glacé avec du Lait et du Sucre. 午餐: Nonni's Focaccia Crouton, Hormel Real Bacon Bits , Blanc de Poulet, Le Choix du Président Vinaigrette Sésame Grillé, Chou Kale, Salade Mixte. 晚餐: Nonni's Focaccia Crouton, Crème Sure Légère, Tomates, Bœuf Haché Maigre, Fresh Express Iceberg Garden Salad. 小食/其他: Café Glacé avec du Lait et du Sucre, Clémentines. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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