在2021年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2414 千卡
|
脂肪: 78.74克 | 蛋白质: 116.93克 | 碳水物: 169.67克.
早餐: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Вкуснотеево Творог 9%. 晚餐: Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Хлеб Бородинский, Говядина Отварная. 小食/其他: Бутерброд с Красной Икрой, Вино Пино Гри (Grigio), Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|