在2021年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.5 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1294 千卡
|
脂肪: 58.38克 | 蛋白质: 100.21克 | 碳水物: 92.68克.
早餐: Омлет или Яичница, Голден Яблоко , Орехи Кешью, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Гречка. 午餐: Курица (Кожа не Съедена). 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|