在2021年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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100.7 公斤
最近减少: 7.0 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2407 千卡
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脂肪: 98.83克 | 蛋白质: 122.21克 | 碳水物: 240.83克.
早餐: Cappuccino, Recla Südtiroler Schinkenspeck, Leerdammer Leerdammer Feine Scheiben, Butter, Darbo Marmelade, Cappuccino, Bauernbrot. 午餐: Hähnchenbrustfilet, Asia Green Garden Indische Sauce Tandoori, Uncle Ben's Kochbeutel Basmati & Jasmin-Reis. 晚餐: Müller Power Corner Quark-Joghurt-Mix Mandel+Cranberry, Tremondi Tyrolini, Lysell Hanseatenröllchen, K-Classic Frühlingsrolle. 小食/其他: Milka Soft Choc & Choc, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, KitKat Mini. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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