在2013年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 30.58克 | 蛋白质: 64.16克 | 碳水物: 172.03克.
早餐: Boiled Egg, Apples, Green Tea. 午餐: Birds Eye Stir-fry Vegetables, Tomatoes, Kroger Baked Chicken Breast. 晚餐: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking). 小食/其他: Tomatoes, Amul Masti Spiced Buttermilk, Carrots, Publix Green Bell Pepper, Cucumber (Peeled), Green Tea, Guava. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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