在2021年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.4 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1685 千卡
|
脂肪: 55.84克 | 蛋白质: 77.63克 | 碳水物: 222.88克.
早餐: Жареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. 午餐: Уха. 晚餐: Карусель Пирожное Корзиночка Фруктовая, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль , Сыр Камамбер, Карусель Пирог с Рыбой Горбуша. 小食/其他: Сибирские Продукты Отруби, Первый Вкус Молоко 2,7%, Фиги Меджул. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|