|
🎉🎉🎉da isse, die 6 🤩ich freu mich!!! wird wahrscheinlich nur erstmal ein kurzer Besuch werden, aber immerhin...
|
69.7 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2850 千卡
|
脂肪: 99.72克 | 蛋白质: 105.04克 | 碳水物: 278.38克.
早餐: Äpfel, Alnatura Leinsamen , Alnatura Weizenkleie, Netto Knusper Müsli, Landfein Magermilch Joghurt . 午餐: Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Olivenöl, Zucchini, Hühnerbrühe, Al Amier Couscous. 晚餐: Reis (Gekocht), Regenbogenforelle (Gezüchtet), Rosewein, Lillet Lillet Blanc. 小食/其他: funny-frisch Chipsfrisch Sour Cream & Wild Onion, Haribo Goldbären Mini, Leckerrom Leichte Vielfalt, Edeka Eiweißbrot, Lidl Salatgurke. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|