在2021年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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48.4 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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733 千卡
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脂肪: 39.08克 | 蛋白质: 35.49克 | 碳水物: 61.12克.
早餐: Холодный Кофе со Сливками, Жареное Яйцо, Гренки Домашние. 午餐: Гречка Отварная, Холодец. 晚餐: Блины. 小食/其他: Грейпфрут. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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