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Samstag 😍
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111.5 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1310 千卡
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脂肪: 51.45克 | 蛋白质: 60.10克 | 碳水物: 110.75克.
午餐: REWE Corned Beef, Aldi Bio Dinkelbrot, Blumenkohlsuppe, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Gekochtes Ei. 晚餐: Türkisches Fladenbrot, Dönerteller. 小食/其他: Beck's Bier (500ml). 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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