在2013年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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52.5 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1446 千卡
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脂肪: 84.87克 | 蛋白质: 143.09克 | 碳水物: 33.54克.
早餐: Atlanta Bread Company Florentine Omelette, Grove Square Caramel Cappuccino K Cup. 午餐: Mahi Mahi, Avocados, Mayonnaise. 晚餐: Egg, Egg White, Bacon. 小食/其他: Life Time Fitness Peak Performance Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Dry Roasted Unsalted Peanuts. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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