在2013年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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74.1 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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753 千卡
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脂肪: 20.29克 | 蛋白质: 31.49克 | 碳水物: 107.06克.
早餐: Linessa Cream Cheese Light, Aldi Meergranenbroodje, Groene Thee. 晚餐: Macaroni met Kaas en Room, Cherrytomaten, Groene Thee. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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