在2021年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.5 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
624 千卡
|
脂肪: 22.47克 | 蛋白质: 22.69克 | 碳水物: 85.26克.
早餐: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Putih Telur Matang. 午餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Champ Chicken Nugget, Selada Daun Hijau, Telur Rebus Lunak, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. 小食/其他: Mayora Zuperr Keju Choco. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|